ナチュラル　スタイル　

タイトルかえました。
「遊び」が大好きな私にとっては。
「健康になる＝遊び」

これで、運動不足を解消じゃ（笑）

興味本位で、始めた　「ボルダリング」
このスポーツの道具は、靴とチョーク　のみ。
自分の力で、壁にあるホールを掴み、カラダを猿みたいに
伸ばしたり、横にしたり、工夫をしながら岩を登っていくのです。

人間は、「登る」という動きがないから
上に登るための勢いさに筋力を相当つかう！！
でも、登りきった時は、達成感たっぷり！！
しかし、プロの世界は　「人間じゃない！」と思う様な世界。


そこで、、、、。
私は、天才クライマー！に会いにいってきました。

その名は、「シュテファン・グロヴァッツ氏」
彼の講演会がmonbell店で行なわれました。





初めの１時間ぐらいは、クライミングの
トレーニング方法や登り方の説明。

いかに、苦手を克服するか。という内容。
苦手を克服するためには、成功した事を何度も繰り返して
覚えるというのが、キーワードでした。
いやー。やっぱ、努力ですね。

残りの１時間は、スライドショー。
「彼が、どうしてクライミングに目覚めたか。」
「今ままで、どんな岩に登ってきたのか。」
「登ってきたことで、何を考えてきたか。」といった内容。

写真の景色は、どれど絶景。というか、絶叫！！
彼が登る岩は、すべて辺境の土地ばかり！

そのため、スキーで山を降りて
カヌーで川をくだり、アマゾンの様な森を通り抜ける。
決して、文明の機器を使用しない。
テントを張り、極寒の中で、何ヶ月も過ごす。

そう。彼が目指すのは「冒険」だと言うのだ。
食糧が絶えてしまい、１０kg痩せてしまう事もある。

それでも、登る時もロープは、落ちない様にするだけ。
登る力は、自分の力。



私は、もう興奮しまくって、映像に見入っていた。

落ちたら、もう終わり。
そんな場所で、登るのは　もう。「人間じゃなーーーい！！！」と思いました（笑）。

おまけに、彼が作ったクライミングの映画があり
まだ、公開されていない、超お宝映像まで見れました！！

話を聞いていて、印象に残ったのは
彼が、決してスポーツだと思っていない事。

「冒険家」

冒険家として、「楽しさ、興奮。辛さ。自然を尊重する事。」
その、すべてを伝えたいという想い。

それは、アウトドア、スポーツ、自然に繋がるものが、多くありました。

久しぶりに、感動しました。
私も！！いつかは、彼の様に登りたい！？（影響うけすぎ）

まずは、トレーニングからだわ。
という事で、さっそく　腹筋台と懸垂を使ってます。
いや。これは、まじで、カラダに効きます。
使用方法も自分次第。
楽じゃないから、筋肉を作れる。

これを、続けないといけないよー。
と自分に言い聞かせていきます（笑）。



※写真は、すべてシュテファンのHPから引用。
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「シュテファン・グロヴァッツ氏のプロフィール」

HPはここ！！
彼は、２０代の時にクライミングの世界大会で、３度優勝。
南極、グリーンランド、パタゴニア、アメリカと世界中の岩を登っている。
現在は、世界中を旅して、クライミングのビデオを製作中。
彼のクライミングは、世界中から注目されている。

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※クライミングは、比較的高ーーい岩を
　　　短時間で、ロープを使い登り、頂上を目指すこと。
　　　ロープは、あらかじめ自分より高い位置にひっかけられている。
　　　　　

※ボルダリングは、低い岩、丸い岩を登ること。
　　　スピード度より、難易度が重要。道具は、靴とチョークのみ。

シュテファンは、高い岩を頂上目指し登るクライマーだが
登るための手段は、支えロープのみ。登る力は、自分の力だけ。